1月が終わり、2月に入っていきます。

1月の最終日曜日は丹波のこちらグランドキャッスル　にバレルサウナ、、自分を整えに行ってきました！

自然の中での薪で味あうサウナ、そしてアロマと蒸気も味わえる　ロウリュウ　、、

全身の細胞が活性化されます。

ゆっくり過ごした後は、カラダに栄養を、、、

2月が始まります。

今日は31日　いろいろおもうことをかみしめながら、2月を迎えたいと思います。